Как правильно питаться во время поста, чтобы похудеть?

25898dea55e95c0581ceaafce4b8daeb_ce_1200x666x0x84_cropped_1200x628.jpg
09.06.2021 0 Comments

Как правильно питаться во время поста, чтобы похудеть?

Рыба поможет вернуть коже упругость, а картофель добавит лишние сантиметры на талии.

КАК ПИТАТЬСЯ ВО ВРЕМЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА. Нутрициолог Ольга Кустова


Нутрициолог Ольга Кустова
В данном видео я отвечу на вопрос о правильном отношении к Великому сорокадневному посту в плане настроя, целей и правильного питания.

Великий пост — главный многодневный пост, установленный в честь памяти о 40-дневном постничестве Иисуса Христа в пустыне. Его целью является подготовка к празднованию Пасхи.

Я являюсь специалистом, сочетающим в себе три основных направления — нутрициология, гематология и тренерская работа. Имею соответствующее профильное образование и большой опыт работы.

Согласно Википедии, Нутрициология (от лат. nutritio — питание и греч. λόγος — учение) — наука и раздел гигиены питания, который занимается изучением пищи, питания, продуктов питания, пищевых веществ и других компонентов в составе продуктов, их действие и взаимодействие, их потребление, усвоение, расходование и выведение из организма, их роль в поддержании здоровья или в развитии болезней. К сфере данной науки относится также пищевое поведение человека, выбор продуктов питания, их обработка и хранение, пищевое законодательство, обмен веществ в организме и ряд других вопросов.

Нутрициология, наряду с диетологией, является одним из разделов гигиены питания. Нутрициология является также разделом медицины и имеет связь с диетологией.

Гематоло́гия (от др.-греч. αἷμα, αἷματος — кровь + λόγος) — раздел медицины, изучающий кровь, органы кроветворения и заболевания крови. Гематология изучает этиологию, диагностику, лечение, прогнозирование и предотвращение заболеваний системы крови, которые влияют на производство крови и её компонентов, а именно клетки крови, гемоглобин, белки крови, и механизм коагуляции (свертывание крови). Научные исследования в этой области зачастую ведутся специалистами биомедицины. Гематологи также занимаются исследованиями в области онкологии — лечении рака.

Подписка на канал: https://www.youtube.com/channel/UCnxZofOJy5J_Okl_P2DFbsw

Мой сайт: http://olgakustova.ru

Мой Instagram: https://www.instagram.com/kustova_million/?igshid=10hfjlcr2kaly

Мой Vk: https://vk.com/id186011592

Мой Telegram: https://t.me/Kustova_Olga

Почта: [email protected]

Доступ к видео: https://youtu.be/VScxUdAmdDg

#пост #нутрициология #нутрициологкустова

Пропустить:
что есть в пост, что есть в пост freshlife28, что есть в постные дни среду и пятницу, что можно есть в пост, что можно есть в пост 2020, что есть в рождественский пост, великий пост что есть, что можно есть в строгий пост, что можно есть в великий пост, как держать пост христианский, рождественский пост, что нельзя есть в рождественский пост, как питаться во время поста, как питаться в великий пост,как правильно питаться в пост, правильное питание в пост, еда в великий пост, анализ крови, анализ крови расшифровка, нутрициолог, нутрициолог Ольга Кустова, гематолог ольга кустова, нутрициология, нутрициология обучение, нутрициология лекции, нутрициология питание, нутрициология и здоровый образ жизни, нутрициология основы, нутрициология в фитнесе, нутрициология видео, нутрициология кустова, гематология лекции, гематология анемии, гематология анализ крови, анализ крови соэ, гематология печени, общий анализ крови, анализ крови комаровский, анализ крови из вены, анализ крови на пса, общий анализ крови норма, общий анализ крови из вены, анализ крови на гормоны, анализ крови на онкомаркеры, зож питание, здоровый образ жизни питание, здоровый образ жизни, разобрать анализ крови, КАК РАСШИФРОВАТЬ СВОЙ АНАЛИЗ КРОВИ, РАСШИФРОВАТЬ СВОЙ АНАЛИЗ КРОВИ ребенка, здоровый образ жизни правильное питание, диетология правильное питание, диетология, диетолог онлайн, диетология правильное питание для похудения, как похудеть, нутрициолог донецк,диетолог нутрициолог обучение, детский нутрициолог, профессия нутрициолог, диетолог онлайн, диетолог бесплатно, диетолог веган, диетолог вегетарианец, диетолог во время беременности, диетолог гастроэнтеролог, диетолог для похудения, диетолог для набора веса, диетолог для беременных, диетолог о завтраке, диетолог иммунолог, диетолог как похудеть, диетолог лекции, диетолог о похудении, диетолог онлайн аутофагия, диетолог о сахаре, диетолог питание, диетолог правильное питание, диетолог похудение, диетолог при беременности, диетолог работа, диетолог россии, диетолог советы, диетолог тренер, у врача диетолога, гематолог анемия, гематолог краснодар, какие анализы сдавать мужчине,

Правильное питание во время Поста


3.04.13 — Прямой эфир программы «Моя Дача», радио и телеканал «Комсомольская правда».
Гость программы — Сергей Дубинин
Официальный сайт: http://www.sedek.ru/
Интернет-магазин: http://www.seedsmail.ru/
Instagram: https://www.instagram.com/agrofirma.sedek/
Facebook: https://www.facebook.com/Agrofirma.SeDeK/
Одноклассники: https://ok.ru/agrofirma.sedek
Вконтакте: https://vk.com/agrofirma.sedek

9 ПРАВИЛ КАК ПОПРАВИТЬ ЗДОРОВЬЕ В МЕСЯЦ РАМАДАН ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ МУСУЛЬМАН НА ИФТАР


В месяц Рамадан мы держим пост,но на ифтар порой очень сильно передаем,и этим наносим огромный вред вместо пользы!
В этот месяц лучше всего придерживаться определенной диеты, только после этого вы получите ин ша Аллах пользу не только в духовном смысле но и в телесном.
Это прекрасный совет, который проверен своей эффективностью на протяжении более чем 1400 лет!
На канале ИСЛАМТВ, в этом видео вы узнаете как получить максимум пользы от месяца Рамадан!.
9 ПРАВИЛ КАК ПОПРАВИТЬ ЗДОРОВЬЕ В МЕСЯЦ РАМАДАН ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ МУСУЛЬМАН НА ИФТАР https://youtu.be/Gn8ttya4TsI
Ну вот и все, следуйте этим правилам и ин ша Аллах В этом году вам будет еще легче держать пост.
Дай Аллах чтобы мы не пропустили ни оди пост и дай Аллах чтобы Всевышний их принял! Амин!
Очень важно знать, что каждый мусульманин,мусульманка не должны забывать возрождать сунну нашего пророка Мухаммада(да благословит его Аллах и приветствует) которые переданы нам через хадисы!

Да убережет нас Всевышний Аллах от того чем Он не доволен! Амин!
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИ ЭТИ ВИДЕО:
1) ОНИ УВИДЕЛИ КАК ДЖИНН ВЕДЕТ СЕБЯ В МЕЧЕТИ https://youtu.be/gfSc2chn_Ig

2) ПРОРОК СКАЗАЛ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ,АЛЛАХ ЛЮБИТ ТЕРПЕЛИВЫХ ХАДИС И СУННА ПРОРОКА https://youtu.be/qH1ynCnqnn0

3) что УЗНАЛ у Главного Шайтана пророк Мухаммад 1 ХАДИС СУННА ПРОРОКА https://youtu.be/tgHnj5Aexiw

4) ПРОРОК СКАЗАЛ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ,АЛЛАХ ЛЮБИТ ТЕРПЕЛИВЫХ ХАДИС И СУННА ПРОРОКА https://youtu.be/qH1ynCnqnn0

5) ШОК! МЕККУ И МЕДИНУ ЗАКРЫЛИ ИЗ ЗА КОРОНОВИРУСА И ВОЗМОЖНО ПОЛОМНИЧЕСТВО В ХАДЖ https://youtu.be/GSoxOMIWl10

6) ЭТИ ТАТУИРОВКИ ПРОРОК ЗАПРЕТИЛ ТЫ БУДЕШЬ В ШОКЕ, ХАДИС И СУННА ПРОРОКА https://youtu.be/uouCSbpJzl4

7) ШОК! ГАГАРИН В КОСМОСЕ ПОВТОРИЛ АЯТЫ КОРАНА ФАКТЫ КОРАНА https://youtu.be/yRsQozz1sTs

8) ВСЯ ПРАВДА ПОЧЕМУ ЕВРЕИ ИУДЕИ ОТКАЗАЛИСЬ ПРИЗНАТЬ ПРОРОКА МУХАММАДА И ПРИНЯТЬ ИСЛАМ ХАДИС СУННА https://youtu.be/U4tMLBjkVjo

9) ШОК! НАС ПРЕДУПРЕЖДАЛИ! ЭТО 10 ТОЧНЫХ ПРИЗНАКОВ СУДНОГО ДНЯ ДОСТОВЕРНЫЕ ХАДИСЫ ПРОРОКА МУХАММАДА https://youtu.be/BPCyZ2IYRMc

Надеюсь, этим принес вам пользу ин ша Аллаh. И вы подумайте, кому можете этим принести пользу ин ша Аллах.
Все эти хадисы,аяты и суры Всевышнего Аллаhа предназначены для размышления не только для мусульман и исламского мира а для всего человечества которые ищут истину….
С уважением и заботой #ИСЛАМТВ
Истина принадлежит лишь только Аллаhу.
الْحَقُّ مِنْ رَبِّكَ فَلَا تَكُونَنَّ مِنَ الْمُمْتَرِينَ
Истина – от твоего Господа, так не будь же из (числа) сомневающихся!
(Аль-Бакара: 147)
Подписывайтесь на наш основной канал ISLAMTV в YouTube.com/c/ISLAMTVRELIGION
Посетите наши социальные сети в:
vk: https://vk.com/islamtv01
facebook: https://www.facebook.com/ISLAMTV.RUS

#рамадан #рамазан #пост #ифтар #месяцрамадан #держатьпост #ISLAMTV #исламтв #9правил #здоровье #правильноепитание #Аллах